Lawina emocji – czyli co nam w duszy gra
14 grudnia 2023 r. w naszej szkole odbyły się warsztaty rozwojowe dla uczniów klas I-III. Prowadząca trenerka z Instytutu Rozwoju i Edukacji „Progres” omówiła z uczniami temat : „Lawina emocji – czyli co nam w duszy gra”. Dzieci uczyły się w jaki sposób można okazywać podstawowe emocje takie jak: radość, smutek, złość czy lęk. Niezwykle istotne jest, by od najmłodszych lat nauczyć się je rozpoznawać, nazywać i wyrażać, a także umiejętnie je pohamować i zastępować innymi. Uczniowie z dużym zaangażowaniem i otwartością mówili co czują teraz oraz w różnych sytuacjach życiowych, rozpoznawali emocje przedstawione na obrazkach, grali w kalambury czyli odgadywali emocje innych kolegów. Istotnym zagadnieniem omówionym na warsztatach była lawina pomysłów czyli jak radzić sobie z emocjami negatywnymi. Dzieci rysowały lub pokazywały gestami co wtedy robią. Wśród pomysłów dominowało przytulanie się do ulubionego zwierzątka, słuchanie muzyki, aktywność sportowa lub potrzeba siedzenia w ciszy. Na koniec zajęć każdy uczeń mógł opowiedzieć co zapamiętał z zajęć i czego się nauczył na dzisiejszych warsztatach. Uczniowie bardzo aktywnie i z zainteresowaniem brali udział w zajęciach. Otwarcie mówili o swoich emocjach i sposobach na radzenie sobie z nimi.
